一生余生/じぇんじぇん日記

私の個人的な日記です。友人・知人に無事に生きていることをお知らせする目的もありますが、基本的に自分が後で読むために書いています。そのため、たとえ親しい人でも、読んでも意味はないと思います。

6月10日(日)

雨が降っている。
台風が日本列島の近くを通るため、
梅雨前線が刺激される、梅雨のアレである。

中野区の区長選挙と
区議会議員の補欠選挙
投票日である。

今までの投票所は中野区役所だったが、
引っ越したので、投票所が変わり、
ちょっと離れた場所の学校だった。

知らない道を通ると知らない店があったりして、
道に迷いもするが、新鮮ではある。

住宅街を通るのだが、
雨の日のアジサイがきれいだった。

ダイエットだ。

朝はいつものケロッグオールブランと牛乳。
ヨーグルトと野菜ジュース。
この朝食は10年くらいつづいている。

昼と夜は、ゴハンを茶碗1杯だけにして、
チキンサラダとブロッコリーをメインにして、
他の野菜をいろいろと食べる。
あと、豆乳。

ビタミン剤はいつも飲んでいるので変わらない。

チョコレートやアンパンを食べるのをやめただけなので、
かなりヘルシーではある。